📣 Zapraszamy na II Rodzinny Dzień Sportu!
🏃♂️🏃♀️🤸♂️🎯🥋🎉
Burmistrz Piotr Krasnodębski wraz z Radą i Zarządem Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy serdecznie zapraszają mieszkańców na wyjątkowe wydarzenie pełne ruchu, radości i rodzinnej zabawy!
📅 Data: sobota, 27 września 2025 r.
📍 Miejsce: OSiR Ochota, ul. Rokosowska 10
⏰ Godzina rozpoczęcia: 12:00
🎟️ Wstęp wolny! Wszystkie atrakcje bezpłatne!
W programie:
1. Atrakcje dla dzieci, młodzieży, dorosłych i całych rodzin:
– Dmuchańce i animacje dla najmłodszych
– Paintball, łucznictwo sportowe i archery tag
– Strzelectwo z broni pneumatycznej
– Bezpłatny dostęp do siłowni i urządzeń cardio
– Porady treningowe i dietetyczne, pomiar składu ciała
2. Konkursy sprawnościowe z nagrodami – do wygrania m.in. karnety na siłownię i zajęcia!
3. Pokazy i treningi pokazowe dla wszystkich chętnych:
4. Sztuki walki:
– Karate i samoobrona
– Brazylijskie jiu-jitsu
– Boks i boks tajski
5. Zumba i warsztaty taneczne
Harmonogram:
🕛 **12:00** – Rozpoczęcie wydarzenia
🕧 **12:30** – Pokaz karate i samoobrony + trening podstawowy
🕐 **13:00** – Pokaz boksu + trening dla chętnych
🕜 **13:30** – Trening pokazowy BJJ + warsztat podstaw
🕑 **14:00** – Pokaz Zumby + warsztaty taneczne
🕒 **15:00** – Zakończenie
Nie przegap! Przyjdź z rodziną, przyjaciółmi i sąsiadami – czeka na Was mnóstwo energii, zabawy i sportowych emocji!
Do zobaczenia na Ochocie! 🏅💪
